Klasse 6 beim Yoga

Frau Haffa nahm uns am Montag, den 18.05.2026 mit auf eine spannende Reise durch die Tierwelt des Yoga. Wir übten verschiedene Asanas, die uns an Tiere erinnern, wie die Schlange, die Katze oder den Adler. Dabei spürten wir, wie wir unsere Muskeln stärkten, unsere Balance verbesserten und unsere Energie fließen ließen. Wir lernten auch, wie wir richtig atmen, um uns zu entspannen und zu konzentrieren. Unser Ergebnis: Hatha Yoga macht Spaß und ist gut für Körper, Geist und Seele.